Hypnose

QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE ?

L’état d’hypnotique est un état naturel que chacun de nous expérimente quotidiennement.

C’est le cas lorsque vous êtes dans un état de rêverie, lorsque vous êtes concentré sur un livre, ou encore absorbé par une musique, un film ou un jeu vidéo. Les neurosciences ont prouvé que c'est un état différent du sommeil. Ce n’est pas non plus un état de relaxation : on peut bouger et même marcher en état d’hypnose !
L’hypnose est un état modifié de conscience, c’est-à-dire un état différent de l'état normal, dans lequel il est plus simple d’agir avec votre inconscient. Pendant la séance vous restez conscient de ce qui se passe et gardez un certain contrôle.

C'est un état dans lequel généralement on se sent bien !

L'hypnose agit comme un amplificateur et un accélérateur de thérapie orientée vers la ou les solutions. Elle permet de mobiliser plus efficacement toutes vos ressources au service de votre solution. Elle est utilisée en thérapie et en développement personnel.

QU'EST-CE QUE LA PNL ?

La Programmation Neuro-Linguistique est un ensemble de modèles et de techniques de développement personnel destiné à améliorer la communication entre individus et à s'améliorer personnellement. Ces outils sont basés sur des modèles de réussite de grands psychothérapeutes. En savoir plus...

QU'EST-CE QUE RITMO ?

Conçue par Lily Ruggieri, le Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Occulaires est une pratique proche de l'EMDR, qui intègre de la PNL et de l'hypnose. Cette pratique est très efficace pour dépasser les événements traumatiques, ou les chocs émotionnels. En savoir plus...